Abordará los posibles impactos físicos y mentales de la menopausia.
PHILIPSBURG, St. Maarten – Con motivo de la semana de eventos de “U 2 Can Move” para celebrar su 13.º aniversario, invitamos al público a disfrutar de una conferencia informativa sobre salud y bienestar. Nos complace presentar un panel de tres profesionales que profundizarán en temas cruciales de salud, como:
– Control de la diabetes
– Comprender los niveles de colesterol
– Información sobre la presión arterial
– Conciencia sobre la menopausia y la salud mental.
La conferencia está programada para el jueves 8 de mayo a las 7:00pm. Los organizadores solicitan su atención debido a un cambio de sede. La conferencia ahora se llevará a cabo en la Universidad de St. Martin, aula 202.
El panel está compuesto por la Dra. Tasheena Thomas, la dietista titulada Jeshneila Carti y la coach de bienestar, Sra. Lucia Hodge.
Estos expertos arrojarán luz sobre los importantes problemas de salud que afectan tanto a hombres como a mujeres, con especial atención a la menopausia. Muchas personas asocian la menopausia únicamente con el envejecimiento y la etapa posmenopáusica; sin embargo, los síntomas perimenopáusicos también pueden afectar nuestro bienestar físico y emocional. Esto a menudo coloca a las mujeres en una posición en la que deben afrontar cambios físicos y emocionales junto con sus responsabilidades cotidianas, lo que afecta no solo su salud, sino también sus relaciones con cónyuges, parejas, hijos y otras personas que pueden desconocer el impacto emocional y psicológico que estos cambios pueden tener.
Exploraremos cómo las modificaciones en el estilo de vida, incluyendo el ejercicio regular y una dieta saludable, pueden servir como estrategias eficaces para afrontar los síntomas de la menopausia. Nuestro objetivo es empoderar a los asistentes con conocimientos que fomenten la autocomprensión y el apoyo familiar. “No es solo cosa de mujeres”.
Acompáñenos el jueves para disfrutar de interesantes debates dirigidos por profesionales de la salud y una sesión de preguntas y respuestas para abordar inquietudes personales.
Venga y reciba consejos sobre rutinas de ejercicio beneficiosas para el manejo de estos problemas de salud.
No te pierdas esta oportunidad de aprender y compartir experiencias en un ambiente de apoyo. Para más información y novedades sobre el evento, síguenos en Facebook.
U 2 Can Move fomenta la participación comunitaria en la adopción de estilos de vida más saludables. ¡Esperamos darte la bienvenida a esta conversación tan importante!
