GREAT BAY, Sint Maarten (DCOMM) – Los Servicios de Prevención Colectiva (CPS), un departamento dentro del Ministerio de Salud Pública, Desarrollo Social y Trabajo (Ministerio VSA), recomiendan a las personas que se vacunen contra la gripe estacional.
La gripe es una infección viral aguda que se propaga muy fácilmente de persona a persona y puede afectar a cualquier persona de cualquier grupo de edad.
Los expertos creen que los virus de la gripe se propagan principalmente por las gotitas que se producen cuando las personas con gripe tosen, estornudan o hablan. Con menos frecuencia, una persona puede contraer gripe al tocar una superficie u objeto que tenga el virus de la gripe y luego tocarse la boca, la nariz o posiblemente los ojos.
Los virus de la gripe se pueden detectar en la mayoría de las personas infectadas desde un día antes de que se desarrollen los síntomas y hasta cinco a siete días después de enfermarse. Las personas con gripe son más contagiosas durante los primeros tres días de su enfermedad.
Consulte con su médico para ver si forma parte o no del grupo de alto riesgo y sea proactivo. Vacúnese y aplique medidas preventivas estrictas y constantes para evitar contraer la gripe.
La gripe es un problema de salud pública grave que causa enfermedades graves y muertes en las poblaciones de mayor riesgo. La vacunación (vacuna antigripal) es la forma más eficaz de prevenir la infección.
Las personas que forman parte de los grupos de alto riesgo incluyen a aquellas que tienen más probabilidades que otras de desarrollar una enfermedad grave, que dé lugar a la hospitalización o la muerte, si se infectan. Entre ellas se incluyen: niños de seis meses a cuatro años; personas mayores de 60 a 65 años; mujeres embarazadas (independientemente del trimestre, se debe consultar con el médico); y personas inmunodeprimidas o con enfermedades crónicas.
Los trabajadores de primera línea, así como los trabajadores de la salud que puedan estar en contacto con pacientes de estos grupos de riesgo (personal de residencias de ancianos, hogares para ancianos, hospitales, clínicas ambulatorias y consultorios de médicos generales o especialistas), deben vacunarse contra la gripe.
Los cuidadores domiciliarios de personas con un riesgo muy alto de enfermedad grave y mortalidad atribuida a la gripe también deben vacunarse.
Las personas con gripe pueden contagiar a otras. La mayoría de los expertos creen que los virus de la gripe se propagan principalmente a través de las gotitas que se forman cuando las personas con gripe tosen, estornudan o hablan. Estas gotitas pueden caer en la boca o la nariz de las personas que están cerca o posiblemente ser inhaladas hacia los pulmones. Poner distancia física entre usted y los demás puede ayudar a reducir el riesgo de propagar un virus respiratorio.
Con menos frecuencia, una persona puede contraer gripe al tocar una superficie u objeto que tenga el virus de la gripe y luego tocarse la boca, la nariz o posiblemente los ojos.
Las personas con gripe son contagiosas Los virus de la gripe se pueden detectar en la mayoría de las personas infectadas a partir de un día antes de que aparezcan los síntomas y hasta cinco a siete días después de enfermarse. Las personas con gripe son más contagiosas durante los primeros tres días de su enfermedad. Algunas personas, incluidos los niños pequeños y las personas con sistemas inmunológicos debilitados, pueden ser contagiosas durante períodos más prolongados.
Los síntomas suelen comenzar alrededor de dos días (pero pueden variar de uno a cuatro días) después de que los virus de la gripe infectan el tracto respiratorio de una persona. En teoría, es posible que antes de que aparezcan los síntomas, una persona infectada pueda transmitir los virus de la gripe a sus contactos cercanos. Algunas personas pueden estar infectadas con el virus de la gripe y no presentar síntomas, pero aun así pueden transmitir el virus a sus contactos cercanos.
Consulte a su médico de familia (médico de cabecera) a su debido tiempo si no se siente bien y no ponga en riesgo a los demás. Tome las medidas preventivas necesarias cuando esté cerca de personas enfermas. Aplique un protocolo estricto al toser y una higiene de manos adecuada.
Coma alimentos saludables, haga mucho ejercicio y mantenga un buen horario de sueño, que suele ser de ocho horas.
