GREAT BAY, Sint Maarten (DCOMM) – Los Servicios de Prevención Colectiva (CPS), un departamento del Ministerio de Salud Pública, Desarrollo Social y Trabajo, como parte de su calendario anual de conmemoraciones de salud para el mes de mayo, instan a las personas a controlarse la presión arterial regularmente para prevenir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y otros problemas de salud graves, y para mantenerse saludables.
La hipertensión, también conocida como presión arterial alta o elevada, es una afección en la que los vasos sanguíneos presentan una presión persistentemente elevada, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
“La sangre se transporta desde el corazón a todas las partes del cuerpo a través de los vasos. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos.
“La presión arterial se crea por la fuerza que la sangre ejerce contra las paredes de los vasos sanguíneos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanto mayor es la presión, más difícil tiene que bombear el corazón.” El corazón tiene que esforzarse más para bombear la sangre a todas las partes del cuerpo.
La mayoría de las personas con hipertensión no presentan ningún síntoma; por eso se la conoce como el “asesino silencioso”. En ocasiones, la hipertensión causa síntomas como dolor de cabeza, dificultad para respirar, mareos, dolor en el pecho, palpitaciones y hemorragia nasal, pero no siempre.
Cuanto más alta es la presión arterial, mayor es el riesgo de daño al corazón y a los vasos sanguíneos en órganos importantes como el cerebro y los riñones. La hipertensión es la causa prevenible más importante de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares en todo el mundo.
Si no se controla, la hipertensión puede provocar un ataque cardíaco, un agrandamiento del corazón y, finalmente, insuficiencia cardíaca. Los vasos sanguíneos pueden desarrollar protuberancias (aneurismas) y puntos débiles que los hacen más propensos a obstruirse y romperse. La presión en los vasos sanguíneos puede provocar fugas de sangre al cerebro y causar un accidente cerebrovascular. La hipertensión también puede provocar insuficiencia renal, ceguera y deterioro cognitivo.
Las consecuencias para la salud de la hipertensión pueden verse agravadas por otros factores que aumentan las probabilidades de sufrir un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular y… Insuficiencia renal. Estos factores incluyen el consumo de tabaco, una dieta poco saludable, el consumo nocivo de alcohol, la falta de actividad física y la exposición al estrés persistente, así como la obesidad, el colesterol alto y la diabetes mellitus.
Todos los adultos deben controlarse la presión arterial de forma rutinaria. Es importante conocer sus valores. Si la presión arterial es alta, es necesario consultar con su médico de cabecera sobre las medidas necesarias para garantizar una vida sana y con buena calidad.
Para algunas personas, los cambios en el estilo de vida, como dejar de fumar, comer sano, hacer ejercicio con regularidad y evitar el consumo nocivo de alcohol, son suficientes para controlar la presión arterial. Por esta razón, se recomienda consultar siempre con su médico para asegurarse de estar en el camino correcto para mantener una buena salud.
Los adultos pueden apoyar el tratamiento siguiendo la medicación prescrita, realizando cambios en el estilo de vida y monitoreando su salud, según la información proporcionada por la OMS.
Un Sint Maarten más fuerte y mejor depende de las comunidades que se esfuerzan colectivamente por promover la buena salud, la longevidad y una mejor calidad de vida.
Para obtener más información, llame a CPS al 542-3003; o envíe un correo electrónico a cpshealthpromo@sintmaartengov.org
